viernes, 3 de agosto de 2012

Reflexión



Bueno, al ver los videos yo pienso que la buena alimentación tiene mucho que ver con la idea central ya que por ejemplo si no comemos reflejaremos una imagen muy negativa de nosotras, la imagen mostraría que no nos cuidamos adecuadamente. En los videos aprendí que las frutas, legumbres, carbohidratos, cereales, carnes, líquidos y grasas son muy importantes en nuestro cuerpo para que el mismo trabaje de una correcta manera. Además, aprendí que el tabaco conjunto con la nicotina es muy dañino para nuestro sistema respiratorio porque puede causar cáncer.

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